3층 연금 노후설계, 부부 월 298만 원 채우는 계산법(2026)

저금통과 돈으로 자산 관리를 표현한 모습
머니로그 Avatar

3층 연금 노후설계의 출발점은 목표 금액입니다. 국민연금연구원 조사에서 50대 이상이 꼽은 부부 적정 노후생활비는 월 298.1만 원인데, 국민연금 20년 가입자 평균 수령액은 월 112만 원 수준입니다. 나머지 약 186만 원을 퇴직연금과 개인연금으로 어떻게 채울지가 핵심입니다.

얼마 전 부모님 연금 통지서를 같이 보다가, 정작 제 노후 숫자는 한 번도 맞춰본 적이 없다는 걸 깨달았습니다. 그래서 3층을 한 표에 올려 계산해 봤습니다.

🏛️ 3층 연금 구조 한눈에

💡 핵심: 1층 국민연금, 2층 퇴직연금, 3층 개인연금이 각자 역할을 나눠 맡습니다.

층종류역할
1층국민연금(공무원은 공무원연금)평생 지급, 물가 반영되는 기본 소득
2층퇴직연금(DB·DC·IRP)회사 적립분을 연금으로 전환
3층연금저축·IRP 추가 납입세액공제 받으며 스스로 쌓는 부분
3층 연금으로 노후 자산이 층층이 쌓이는 모습을 표현한 동전
노후 자산 쌓기 (Pixabay)

1️⃣ 1층 국민연금: 2026년 개혁 반영

💡 핵심: 2026년부터 소득대체율 43%, 보험료율은 9%에서 매년 0.5%p씩 올라 2033년 13%가 됩니다.

43%는 40년 가입을 채웠을 때의 기준이고, 2026년 이후 가입분에만 적용됩니다. 가입기간이 20년이면 체감 대체율은 절반 수준이라 1층만으로는 부족합니다. 내 예상액은 국민연금 예상수령액 조회방법으로 먼저 확인해 두세요.

2️⃣ 2·3층: 일시금 대신 연금으로

💡 핵심: 연금저축·IRP 합산 연 900만 원까지 세액공제, 연금으로 받으면 3.3~5.5% 저율과세입니다.

퇴직금을 일시금으로 찾으면 생활비로 흩어지기 쉽습니다. IRP로 옮겨 연금으로 나눠 받으면 퇴직소득세도 줄어듭니다. 두 계좌를 어떻게 나눠 채울지는 연금저축 vs IRP 900만 원 조합 전략에 정리했습니다.

  • 세액공제율: 총급여 5,500만 원 이하 16.5%, 초과 13.2%
  • 연금소득세: 70세 미만 5.5%, 70~79세 4.4%, 80세 이상 3.3%
  • 주의: 사적연금 수령액이 연 1,500만 원을 넘으면 종합과세 또는 16.5% 분리과세 중 선택

❓ 자주 묻는 질문

국민연금 받기 전 공백기는 어떻게 버티나요?

2·3층 연금을 먼저 개시해 공백기를 메우는 방법이 많이 쓰입니다. 순서는 정년 후 소득공백 5년 버티는 법을 참고하세요.

개인연금은 몇 살부터 받을 수 있나요?

가입 5년 이상이고 만 55세 이후라면 연금으로 받을 수 있습니다. 중도에 해지하면 공제받은 세금을 16.5% 기타소득세로 돌려내야 합니다.

국민연금을 늦게 받으면 더 유리한가요?

연기하면 1년에 7.2%씩 늘지만 건강과 다른 소득에 따라 유불리가 갈립니다. 국민연금 조기수령 vs 연기수령에서 손익분기를 확인할 수 있습니다.

📊 데이터로 보는 3층 연금: 부족액 채우기 계산

① 노후생활비 목표 대비 국민연금 부족액

구분목표 생활비국민연금(20년 평균)부족액
개인 최소139.2만 원112만 원27.2만 원
개인 적정197.6만 원112만 원85.6만 원
부부 최소216.6만 원112만 원104.6만 원
부부 적정298.1만 원112만 원186.1만 원

② 2·3층으로 채우는 시뮬레이션 (수익률 0%, 20년 나눠 받기 가정)

재원적립액월 수령액
퇴직연금(IRP 이전)1억 원약 41.7만 원
개인연금 월 50만 원 × 20년1.2억 원50만 원
2·3층 합계2.2억 원약 91.7만 원

부부 적정 기준 부족액 186.1만 원 중 약 94.4만 원이 남습니다. 운용 수익이 붙으면 줄어들고, 나머지는 기초연금·주택연금·근로소득으로 메우는 구조입니다. 개인연금 연 600만 원 납입 시 세액공제는 연 79.2만~99만 원입니다.

③ 나만의 3층 연금 체크표

항목내 값
목표 월 생활비
1층 국민연금 예상액
2층 퇴직연금 예상 적립액
3층 개인연금 월 납입액
월 부족액
연금저축과 IRP 세액공제 혜택을 계산하는 동전과 계산기
세액공제 계산 (Pixabay)

💡 머니로그 관점: 3층 중 내가 직접 조절할 수 있는 건 3층뿐입니다. 부족액을 숫자로 확인한 뒤 납입액을 정하는 순서가 맞다고 봅니다.

마무리하며

3층 연금 노후설계는 목표 생활비에서 1층을 빼고, 남은 부족액을 2·3층에 나누는 계산입니다. 표를 채워보니 제 경우도 월 납입액을 조금 늘려야겠다는 답이 나오더군요. 체크표 다섯 칸부터 채워보세요.

※ 이 글은 정보 제공 목적이며 투자 권유가 아닙니다. 계산 예시는 수익률 0% 가정의 단순 추정이며, 실제 수령액은 가입 이력과 세법에 따라 다릅니다.

참고자료

  • KNN — 국민연금연구원 조사, 적정 노후생활비 개인 197.6만·부부 298.1만 원
  • 한국시니어신문 — 국민연금 20년 가입 평균 월 112만 원
  • 토스뱅크 — 2026 국민연금 개혁 보험료율·소득대체율
  • 국민연금공단 — 예상연금 조회 및 제도 안내

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